你需要在掌厨官网或者掌厨手机应用上注册一个账号。点击注册按钮，填写你的手机号码，并按照提示完成验证过程。如果你已经有了掌厨账号，可以直接登录。

2. 编写作品

登录成功后，你会进入掌厨的首页。点击页面右下角的“发布”按钮，进入作品编辑页面。在这里，你可以开始编写你的作品。

3. 添加菜谱

在作品编辑页面的顶部，你会看到一个“添加菜谱”的按钮。点击它，你可以输入菜谱的名称、食材、步骤和调料等信息。你可以根据需要添加多个菜谱，以便展示你的多样化厨艺。

4. 上传图片

在每个菜谱的编辑界面，你可以为菜谱上传美观的图片。点击“上传图片”按钮，选择你想要展示的图片，并点击“确定”按钮以完成上传。你可以为每个菜谱上传一张或多张图片。

5. 添加文字描述

除了图片，你还可以为每个菜谱添加文字描述。点击菜谱编辑界面的“添加描述”按钮，输入你想要展示的文字内容。你可以介绍菜谱的特色、制作技巧或者自己的心得体会。

6. 设定标签

为了让其他用户更容易找到你的作品，你可以为作品添加标签。在作品编辑页面的底部，你会看到一个“标签”选项。点击它，输入与你的作品相关的关键词，并按下回车键以添加标签。

7. 设置作品封面

作品封面是展示你作品的第一张图片，也是吸引其他用户点击的重要因素。在作品编辑页面的右侧，你会看到一个“设置封面”按钮。点击它，选择你想要设定为封面的图片，并点击“确定”按钮。

8. 完成发布

当你完成菜谱、图片、文字描述和标签的编辑后，你可以点击作品编辑页面的右上角的“发布”按钮。系统会弹出一个确认对话框，你需要再次确认是否发布作品。确认后，你的作品就会被发布到掌厨平台上了。

通过以上的步骤，你可以轻松地在掌厨上发布你的作品。记住，发布作品不仅仅是展示你的厨艺，也是与其他厨友交流、分享经验的机会。希望你能充分利用掌厨这个平台，展示你的烹饪才华，也能从其他厨友的作品中获得灵感和启发。祝你在掌厨的创作之路上取得好成果！

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